SZEMÉLYES BOLDOGSÁG

 Magda Attila

tréner, life coach

 

Elérheted a boldogságot!

Megoldás…

a nehéz élethelyzetekben

A megoldás mindig benned van, csak úgy kell rendezni, hogy a gondolataid téged szolgáljanak.

Az élet gyakran hoz olyan helyzetbe, ami első ránézésre megoldhatatlannak tűnik. Összekavarodnak a dolgok, rossz érzések lesznek úrrá rajtad, és nem látod a megoldást.  Nem fordulhatsz a társadhoz, a szüleidhez, a barátaidhoz, a kollégáidhoz, mert úgy érzed, túl bonyolult  a helyzet és  nem is akarod őket terhelni. Az is lehet, hogy nem is tudnának segíteni. Ilyenkor jól jön egy segítő szakember, aki által megszabadulsz a kétségektől és egyszerre tiszta és világos lesz minden. Röviden ezt várhatod a coaching folyamattól.

A coaching egy olyan, a coach által szakszerűen irányított, eredménycentrikus személyes fejlesztő beszélgetéssorozat, melynek során a fejlesztendő élethelyzetnek megfelelően Te magad

  • állítod fel a céljaidat,
  • keresed meg a megoldási lehetőségeket,
  • választod ki a célod eléréséhez szükséges lépéseket,
  • hajtod végre a feladatokat, és
  • te magad élvezed majd az eredményt.

 

 

Területeim:

  • Önismeret, önértékelés, önbecsülés növelése
  • Motiváció megszerzése, fejlesztése
  • Célkitűzés, célok megvalósítása
  • Pozitív tulajdonságok felismerése és kiaknázása
  • Pozitív beállítottság elősegítése
  • Boldog élet megtalálása
  • Tudatos életmód kialakítása
  • Párkapcsolat, házasság javítása
  • Családi harmónia megteremtése
  • Szülő-kamasz kapcsolat javítása
  • Segítség kamaszkori élethelyzetekben
  • Pályaválasztási segítségnyújtás
  • Munkahelyváltás segítése
  • Munkahatékonyság növelése
  • Időgazdálkodás, életszervezés
  • Kiégés megelőzése, megszüntetése
  • Munka és magánélet egyensúly kialakítása
  • Döntéstámogatás
  • Konfliktuskezelés, stresszkezelés

Minden tekintetben a benned rejlő erősségekre és a jó tulajdonságaidra támaszkodsz. Nem vagyok pszichológus, mentor és tanácsadó sem. Ugyanakkor tengernyi olyan technikával rendelkezem, melyek segítségével – elsősorban a professzionális kérdezés által – olyan világ nyílik ki előtted, amiről nem is gondolnád, hogy benned van.

Minden lehetséges nézőpontból megvizsgáljuk az élethelyzetedet, részleteire bontjuk, majd újra összerakjuk úgy, hogy az új gondolkodásod és a felismeréseid által képes leszel a korlátozó vagy negatív gondolkodás szűk kereteiből kitörni. Ma az vagy, amit tegnp gondoltál, holnap az leszel, amit ma gondolsz. A közös munka során lehetőségek tárháza tárul fel előttted, melyek közül kiválaszhatod a megfelelőt. A “nem jó”, “nem megy”, “nem vagyok alkalmas”, “nekem ez lehetetlen” kifejezéseket felváltja a pozitív gondolkodás, a lehetőségek megtalálása, a képességeid felfedezése és kihasználása.

Mások mondták…

 

“Attila egy szakmai életút fordulópontján nyújtott nekem hatékony támogatást. Van az úgy, hogy a coachnak is coachra van szüksége ahhoz, hogy rálásson élete fordulópontjaira, hogy az útjelző táblák határozottabbá váljanak, és bizonyos helyzetekből könnyebben találjon kiutat. Hálásan köszönöm az együttműködését, és ajánlom őt mindenkinek.”

/Tóka Márta, life coach, nyelvtanár/

***

“Attila kíméletlenül , őszintén kihozza belőled a lustaságaidat, feltárja az összevisszaságot és a sok feleslegességet, hogy aztán szépen rendet rakjon és helyére kerüljenek a szükséges és nem szükséges dolgok, tisztába kerülj a meglévő és megszerzendő dolgaiddal. 

Mindezt szerényen, emberi hangnemben, empatikusan, hitelesen. Azoknak ajánlom elsősorban, akik azt gondolják, hogy nekik ilyesmire nincs szükségük, mert mindent meg tudnak oldani egyedül. Köszönet, Attila!”

/Pál Máriusz, Telesorting Kft./

Ezek biztosan érdekelnek

 

Mennyi ideig tart?

Egy beszélgetés sorozat 4-12 ülésből áll, és 2-3 hónap alatt jutsz el a célkitűzésedhez. Egy ülés 1-1,5 óra hosszú.

Csak ennyi?

Nem, az ülések között a közösen meghatározott feladatokon dolgozol. A beszélgetéseken a nagy felismeréseken túl célokat és feladatokat határozol meg magadnak. Az ülések között, a feladatok végrehajtása közben, annak következményeként történik az előrelépés, a fejlődés.

További hatások

Az elméd és a lelked olyan, mint egy kifeszített érzékeny háló. Ha az egyik pontján megrezgeted, a hullámok a teljes hálón végigszaladnak, és újabb fejlődési folyamatokat indítanak el. Ez az első üléssorozat által kitűzött cél elérésének pozitív mellékhatása.

Mennyibe kerül?

Az első ülés díjmentes. A további ülések díja alkalmanként 15.000 Ft. Az ár alanyi adómentes, tehát összesen ennyit kell fizetned. A számlán is ez az összeg szerepel.

Ha változtatni szeretnél, írj nekem!

9 + 5 =

Ha inkább telefonálni szeretnél, akkor szeretettel várom a hívásodat! Telefonszámom:  +36 20 933 1405.