Új év: jobb a pici mint a nagy

Remélem, hogy jól telt a Karácsonyod! Gyorsan szalad az idő, máris közeleg az új év, a nagy fogadalmak ideje. Igazából teljesen mindegy, hogy mikor teszel magadnak fogadalmat, a lényeg az elhatározás. Viszont jó ha tudod, hogy a nagy remények nehezebben teljesülnek,...

ÍGÉRETEK BETARTÁSA

A pozitívan gondolkodó ember betartja az ígéreteit, amit a saját magának tett ígéretekkel kell kezdene. Célszerű inkább kisebb lépéseket vállalni, és azt betartani, mint nagyokat álmodni, és nem csinálni semmit.

ÉRTÉKELD A KÖRNYEZETEDET

A pozitív gondolkodás előbb vagy utóbb pozitív életet eredményez, aminek fontos része, hogy felismered a környezeted értékeit, és el is mondod nekik. Néha nem árt jelezni a szeretteidnek, hogy szereted őket, és mondd el, hogy miért. Néha nem árt megmondani a...

FOKOZATOSSÁG ELVE A POZITÍV GONDOLKODÁSBAN

Tudod, hogy miért emelkedik a depressziósok száma Karácsonykor? Szerintem azért, mert érzik, hogy most valami nagyon jó dolognak kellene történnie, de nem tudják átélni. Nagy a kontraszt a Karácsony és a valóságuk között. Mi köze ennek a pozitív gondolkodáshoz? Amikor...

A PANASZ A POZITÍV HOZZÁÁLLÁS EGYIK NAGY ELLENSÉGE

Panaszkodni jó, mert úgy érzed, hogy kiadod magadból azt, ami bánt. Azonban PANASZKODNI VESZÉLYES, mert negatív gondolatokkal bombázza a környezetedet, ami csak nagyfokú mértékletességgel elfogadható. Azonban van ennek egy ennél is nagyobb veszélye. A túlzásba vitt...